【#两个动作缓解不良体态颈前伸#】#手托腮会导致不良体态颈前伸#你是不是会不经意间做出单手托下巴，或双手托下巴的动作？小心，你不仅会出现颈前伸等姿态问题，而且会因为这样的托腮动作让你的颈部出现健康问题。如何判断你的颈部是否已经出现问题了呢？侧面站立时，耳垂和肩峰如果不在同一直线上，说明已经出现颈前伸问题。戳视频，看如何缓解颈前伸↓↓#一个动作有效缓解落枕# http://t.cn/A6XE7s5T