【练起来~#两个动作改善骨盆后倾#】#长时间不良坐姿或致骨盆后倾#。骨盆后倾时间长了，可能造成腰疼，甚至产生肌肉、肌腱问题。看视频教程↓↓ 试试这两个动作，矫正体态！http://t.cn/A6XHChWb @CCTV生活圈 ​