《费曼学习法》读书笔记4 --- 破除限制性信念 ——原创@外贸课代表

限制性信念是你认为绝对正确的想法、意见、心态或信念，但这种信念在某种程度上阻碍了你。以下这几句话是不是听说过？这些都是限定性信念的例子：

1.女孩子理科是不行的
2.我天生就不是这块料
3.我很笨，我学不会

限定性信念，不要灌输给孩子，如果孩子有这样的想法，也要帮助他破除。

我儿子小的时候，胆子很小，上课不举手发言，被小朋友推倒在地一下，他不会还手，完全懵了，在班里就是个小透明。因为从小是我父母带，他们心疼孩子，他们经常说：我们外孙胆子小。

后来，我和父母沟通，不能说孩子胆小，会给他心理暗示，对他的成长不利。

为了鼓励他，让他有自信。我给他报了跆拳道，会了点花拳绣腿之后，果然自信心提升不少。

学校里的活动，鼓励他去参与，不管结果如何，都要去尝试。并不是一帆风水，是屡战屡败，屡败屡战。

二年级，报名合唱团，落选。看着同学在文艺汇演的演出，他一脸羡慕。

三年级，再次报名合唱团，选上了，去区里市里参加比赛，去电视台参加录制。直到六年级，都一直参加合唱团的排练和活动。

三年级，竞选大队委员，落选，第一轮笔试就刷下来了。

四年级，再次竞选大队委员，落选，第二轮笔试被刷下来了。

五年级，再次竞选大队委员，经过二轮笔试，一轮全校演讲，经过全体少代会投票，竞选成功。

六年级，再次当选大队委员。国庆活动和校长同台朗诵，毕业典礼主持人。

七年级，新的学校新的班级，在班长竞选中，票数最高当选。学校大型活动主持人。

这期间，我做了什么呢？鼓励、推动、协助。

试试嘛，万一选上了呢？
再努力一下，老师说你唱的挺好的，如果声音再放出来一点，就完美了。
别担心，有我呢，我会和你一起搞定的。

其实我的孩子成绩并不拔尖，但是我很为他骄傲，因为我看着他一步步从胆小不自信，蜕变成一个开朗阳光的男孩。

现任班主任对他的评价是：“你家孩子作为一班之长，有想要在各方面给同学做好表率的想法，这一点是非常强大的内驱力，促使他比较严格要求自己，他是个可塑之才，我相信我的眼光。”

当我们在思想上，认为一件事情是不可能的时候，我们自然不会去做。所以不要轻易相信那些既定的思想，不要简单地认为“事情就应该是这个样子的”。

不要限定自己，也不要限定孩子，一切皆有可能。