土豆泥三明治
日式土豆沙拉和吐司放在一起,对于一个土豆控来说这样的组合简直太绝了,低脂饱腹又很好吃,你们一定要试试哦~
食材:
土豆1~2个(中等大小)
鸡蛋蛋2个
吐司4片
胡萝卜小半根
黄瓜半根
金枪鱼 适量
黑胡椒适量、沙拉酱适量、盐少许
做法:
1⃣️胡萝卜、土豆洗净切成小块,放入锅蒸煮熟,鸡蛋也煮熟.黄瓜切成小丁
2⃣️煮熟的土豆、胡萝卜、鸡蛋放入碗中,放入黄瓜,金枪鱼,适量沙拉酱、胡椒粉、少许盐拌匀.
3⃣️吐司放入烤箱烤2-3分钟,烤至表面微微金黄,放上土豆沙拉再盖上另一片吐司,对半切开即可.
#早餐[超话]#
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