自从开始规律健身之后充分体会到健身真是个奢侈的习惯。热身10分钟+力量训练30分钟+有氧30分钟+拉伸10分钟，再加上路上的时间、准备的时间、洗澡的时间，一次至少得砸2个半小时进去。我一星期练四次，就是10小时，等于说一周多上一天班。第二天的酸痛感某种程度上应该也会影响生活（虽然不太影响本打字员），某种意义上也是一种时间成本。太奢侈了。

总而言之，看在崔阿喵这么勤奋的份上，有没有好心人替我把这个月传说打了。