#谁是食材界百搭顶流##明星妈妈的营养选择##辅食营养科普堂# 在我们家米饭是食材届百搭的顶流，尤其是夏天天热，孩子的食欲都会有所下降，一般我也是以清淡为主，所以我总是在保证营养的前提下搭配食材，变换花样，刺激孩子们的味觉和视觉。今天给小宝做了太阳蛋蒸米饭丸：新蒸的米饭放点儿橄榄油和盐搅拌均匀，然后捏成大小一致的丸子放在盘中，用勺子压一下，让米饭丸凹进去，凹下去的位置正好打入一个鹌鹑蛋，放入锅中蒸15分钟，然后放一些葱花点缀，造型特别讨孩子喜欢，小宝一下子吃了三个，棒棒哒~[good]
发布于 山东