Mike Thurston最新推荐 - 在家里到底该如何选择动作练全身，最全面的动作[米奇比心]

在家里练，弹力带是必备的，视频中很多动作需要弹力带来完成⚡️

如果你选择在家里练，练上半身+下半身，这个视频非常的适合你。 cr:欧陽忍Shorio http://t.cn/A6XsFceF ​