大多数跑步的朋友都不爱做力量，其实你的跑伤多半来自于力量不足#社会体育指导员 @京津冀指导员交流赛##运动员的b面人生##社会体育指导员 #致自己# @体坛星闻社 @新浪跑步 http://t.cn/A6avgOek ​