#儿童健康守护者计划# #新手爸妈指南# 很多宝宝刚学走路时，走不稳，常常摔倒，家长们大都把原因归结于孩子年龄小，腿脚还没发育好。其实，宝宝学步时常常摔倒，不仅是因为宝宝腿脚不太灵活，这还与宝宝的前庭觉和本体觉的统合不够成熟有关。

那么前庭觉是什么，它的作用有哪些呢？

人体平衡感应器“前庭觉”

前庭觉系统是人体平衡系统的重要组成部分，大约在妊娠一个月就已经开始发展了，到十岁就已经基本发展成熟了。
它具有特殊的感受器，能够接受适宜的刺激，经前庭神经把刺激信息传入至前庭神经核和小脑，然后经大脑加工处理，从而做出特异性或者非特异性的功能反应。

简单的来说，就是我们眼睛看到的，耳朵听到的，鼻子闻到的，嘴巴吃到的，手摸到的。这些信息都需要经过前庭系统的处理，最后由大脑发出指令，我们才能够感受到。

另外前庭觉还对外界输入的信息有过滤、整理和统合的作用。这样信息在经过轻重缓急的调整后，就不会给大脑造成太大的负担，让大脑和身体得到更好的协调。

由于我们身体各部位的感觉信息都需要经过大脑来处理，所以，在触觉系统为我们铺设好神经通路之后，我们大部分的脑功能都需要依靠前庭觉的刺激来进一步分化和成熟。也就是说，前庭觉功能的成熟与否，直接关乎到大脑功能的成熟与否。
然而，因为前庭觉并不像视听知觉一样，具有外露的感觉器官，前庭觉的感受器在内耳，主要负责的是帮助我们去感受到重力、旋转、加速度。所以在常见的感统失调现象中，前庭觉功能失常也是最容易被家长忽视的，但是它却也对孩子的影响最为深远。

可以通过以下一系列运动来帮助前庭系统发育。

一、摇晃运动
采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位，对宝宝进行荡秋千、俯趴大龙球前后左右摇晃，或父母在床上抬起孩子摇晃

二、旋转运动
让宝宝坐旋转木马，转转椅等一系列与旋转有关的运动

三、跳跃性运动
协助宝宝在大龙球或有弹性的床上跳，让宝宝体验到身体升空后下坠带来的感觉

四、平衡运动
在看护环境良好的情况下，让年龄稍大的宝宝进行踩平衡板，走平衡木、路沿等运动

五、要求一定姿势的运动
年龄适宜的宝宝在家长的陪同下进行骑脚踏车，爬行，三级跳、滑草、滑滑梯等运动

六、能带来速度感，距离感，位移感变化的运动

建议宝宝在具有专业教练指导的场地，进行青蛙蹬，对墙抛接球、滑冰等运动

总而言之，前庭觉在孩子的成长过程中占据极为重要的地位，家长必须给予足够重视。

不过最后需要提醒各位家长的是，前庭觉的刺激需要足够的空间和安全措施，并依照孩子的具体发展情况（可通过感统测评表得知）给予适切刺激，温和而缓慢地加强前庭觉的功能。切不可盲目训练，给孩子带来意想不到的伤害。