昨天说的隔夜燕麦真的太太太好吃了！！！
做法➡️http://t.cn/A6az5DW5
这杯很贪心地放了好多料
一袋简醇，半根坚果棒，40g左右燕麦片，50ml燕麦奶，半根香蕉就能做这么大一杯！
粗略算算这么大一杯不到250 卡！！

(已经快速下肚了😋) ​