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曲黎敏《生命沉思录》系列全新修订，再度回归！增补曲老师十年的思悟沉淀、随笔心曲，传统文化与中医理论相结合，解救疫情时代下的焦虑、迷惘，让抛锚的灵魂重启。

《生命沉思录1》主要解答当代人的文化焦虑，疫情时代，希望我的这套本书能给身处不确定的朋友们一剂心灵解药，解救焦虑、迷惘，帮助大家获得直透事物本质的能力，达到浑厚、圆融的境界，让抛锚的灵魂重启。

《生命沉思录2》从文化的角度解读人的身体，详解生命系统在现实中的辗转腾挪，关照五脏六腑、骨骼肌肤，探究身体内部隐藏的秘密，帮助大家在疫情时代更好地训练、磨炼我们的肉身。

《生命沉思录3》讲解人生的四季风景，以“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”对应人生的各阶段。通过对经典（《黄帝内经》《道德经》《论语》等的解读，对四季养生、养心之说进行阐释，帮助大家用一生积淀的精神财富，享受最单纯、最诗意的生活。

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