#高低肩# ，应该如何自我矫正？
工作、学习一天肩膀又累又酸
快看看你是不是也存在高低肩

高低肩的表现是相当常见的，如果你的肩膀是轻微的偏差是属于正常的。
但如果两侧肩膀相差比较大，这样不仅影响美观还会影响身体出现其他体态问题，还会导致身体肌肉骨骼的不平衡久而久之还会造成疼痛。#体态#

现在的你，也可以自我检测下是否有高低肩。找一面镜子，全身放松站立，观察自己左右两侧的肩膀是否一样高，哪边高哪边低？

如果你已经有了答案，那么可以查收为大家推荐的矫正动作视频
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