[并不简单]今天#碎片知识点# No.177简单粗暴 【减肥的东西不好吃？好吃的东西不减肥？】，[ok]其实减肥时期，健康、解馋又不发胖的东西不是没有，就看你怎么去创造她了。该做笔记做笔昂。
[馋嘴]今日份max的健康美食【爆浆芋泥燕麦欧包】190kcal/个
[笑而不语]热量表和配料表都在视频最后，减脂期想解馋，热爱芝士爆浆、咸蛋黄肉松、芋泥脑袋们这期一定要冲！生酮期的人悠着点！
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