生命在于运动。发表在《衰老神经科学前沿》的一项研究发现，平素身体健康的老年人若仅停止运动10天左右，大脑中负责机体思考、学习、记忆的重要区域如海马体等的血流量便会明显下降。运动能宣畅阳气，能让心神和畅，从而发挥正常的“任物”功能。任何年龄都离不开运动，有学业压力的年轻人尤当多运动。
发布于 广西
选择中医__董洪涛
生命在于运动。发表在《衰老神经科学前沿》的一项研究发现，平素身体健康的老年人若仅停止运动10天左右，大脑中负责机体思考、学习、记忆的重要区域如海马体等的血流量便会明显下降。运动能宣畅阳气，能让心神和畅，从而发挥正常的“任物”功能。任何年龄都离不开运动，有学业压力的年轻人尤当多运动。