营养师乔少 22-06-29 10:31
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【#一家三口吃隔夜西瓜患胃肠炎#】#微博健康公开课# 隔夜的西瓜到底能不能吃?众所周知10℃-60℃是细菌滋生的理想温度,而室温一般介于23℃-33℃,西瓜中水分、糖分较高,本身可为细菌滋生提供适宜的环境。因此,若将西瓜放置于室温下,则更易导致细菌滋生,此种情况下隔夜西瓜不建议继续吃。

若将西瓜盖好保鲜膜或放置于密闭保鲜盒后,及时放入卫生状况较好的冰箱冷藏,有助于抑制微生物生长。在隔夜后没有出现发酸、发霉等变质现象,通常可以正常吃,但需要注意避免进食刚从冰箱取出的过凉西瓜,以免引发腹痛、腹泻等消化道症状。

建议西瓜切开后尽量一次食用完毕,或将需要隔夜保存的西瓜及时用保鲜膜覆盖,或用保鲜盒密封,并放入冰箱冷藏,尽量降低滋生细菌的可能性。除此之外,日常生活中使用冰箱时还需要注意熟食和生食严格分开,避免混杂存放引发细菌交叉污染。#健康打卡#

发布于 北京