下眼睑是胃经的循行位置，这部分的结缔组织较薄较疏松，如经络受寒、湿浊，寒、湿邪就会在下眼睑堆积，形成黑眼圈、眼袋。
要想祛除黑眼圈，通过穴位按摩会是一个比较快的方法。
我们身上有一个专治黑眼圈的穴——四白穴。四白穴位于瞳孔正下方两厘米处。可将食指与中指并拢，靠在鼻子1/2的位置上，拇指支撑在下颌骨的凹陷处，放下中指，食指所指的地方就是四白穴。

四白穴位于胃经的上部，胃经走面部，刺激它就可以加速眼部周围气血的运行，从而使眼部周围的陈血被疏通，好血通过来，黑眼圈自然就不见了。不仅如此，脾胃为气血生化之源，脾胃功能增强，各脏腑的功能也会增强，经络就会通畅，眼睛就可以得到很好的供养，从而从根本上祛除黑眼圈。
当然，如果再配合上攒竹、鱼腰、丝竹空这三个穴位，效果会更好。