夏天没胃口吃饭，就炖点汤，根据家里人的不同口味炖几款，大家都喝得很开心。
这次一口气再分享四个，橄榄石斛炖瘦肉|双金汤|鸡脚眉豆瘦肉炖木瓜|鲍鱼排骨炖苦瓜，很适合这个季节，不油腻又清甜。
双金汤的鸡内金其实是鸡胃里面的黄色那层膜，小时候晒干了可以换糖果吃的，这个汤和苦瓜汤一样，第一口喝的时候都有点苦味，然后会回甘，慢慢就爱上了。
橄榄对喉咙很好，炖出的汤很清爽，木瓜鸡脚汤就经常煲了，都是非常好喝。
上次发了几个炖汤，反应都不错，今天继续发几个适合这个季节的，希望大家会喜欢，还喝过什么好喝的炖汤可以留言弹幕哦。
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