【#3个动作燃脂#】动作一：蹲起火箭推；动作二：壶铃摇摆；动作三：箭步蹲+上肢转体。每天练习4～5组，夏天动起来，燃烧卡路里！http://t.cn/A6aMEbz1 _新浪新闻

人民日报 22-07-03 13:49

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