#张宝旬妙招# 如果有体虚怕冷的朋友，可以试一试：原料有：1、大枣：5－6颗；2、枸杞：7－8颗；3、桂圆：4－5颗；4、红糖：1小块。方法是：每天晚上熬水喝。至于用量，可以因人而异，不一定非得按照我说的数量不可。男女都可以服用的。虚寒的原因主要是枸杞和桂圆的作用，桂圆用好了可以代替人参用的。 ​