😷 拯救夏季口罩脸七步大法

终于写到大家这段时间点名度极高的这个话题了！

夏天高温高湿环境下，皮肤出油多+容易堵塞闷痘，再加上口罩下又加一重“湿热环境”，脸上油脂、汗液、化妆品、灰尘……堆积、紫外线的刺激，让本就难过的“爆痘敏感”季节“火上浇油”

夏季口罩脸问题好像比秋冬季节更复杂，不过一些点上可以和夏季抗痘做“合并处理”
不过想要尽可能减少敏、红、痘各种问题，需要综合防控，我这里总结了七个点👇

① 优化口罩装备
可以选择口罩垫+比较透气不贴脸的柳叶型口罩

② 白天护肤“对症精准”预防
颧骨处戴口罩前可以加大修护单品的用量
容易闷痘的部位可以加大抗堵塞抗痘打底
具体选择可以看自己的习惯和实际效果，比如适合用酸水的可以用酸水，又敏又容易堵塞“叠加在一起”有多重问题的也不要慌，舒缓抗红同步防堵塞、且越做越“细调”的产品近年来多了不少，相信以后还会有更多更好的选择~

③ 防晒选品“严要求”
细想一下，湿热天、口罩本身就很容易闷痘、泛红了，可能以前夏天防晒霜就随便涂涂、闷点闭口有点刺激也不放在心上了，但是“今时不同往日”，更要尽可能降低每一步的“负面干扰”
如果你以前就对防晒霜“高标准、严要求”，那么这几年的夏天需要更加严格；如果之前没有这个意识，但皮肤现如今已经出现问题了，那么需要在防晒霜的选择上“多长点心眼”了！

④ 底妆尽量“别捣乱”
和防晒同理，以前的三伏天，我个人就受不太住防晒、底妆层层叠叠带来的负担，不是闷闭口就是脸颊出现泛红小疹子……
如果你在大夏天也已经把握不住这样的多层叠加，每天都大汗淋漓，皮肤也各种出状况，妆面也不好看，不妨试试有提亮/润色效果的防晒+散粉/粉饼的组合，如果修饰效果能让你满意，又能减轻皮肤负担，何乐而不为呢？

⑤ 日间“查漏补缺”加大舒缓
中间能休息的时候摘下口罩纸巾按压一遍汗水+吸油纸处理多余油脂，如果有灼热刺痛可以用保湿喷雾冷喷镇定一下
如果需要的话还可以局部补一点散粉，注意这几步骤的顺序要对，不要脸上油腻腻的时候直接盖散粉

⑥ 晚洁适度不刺激
也属于“避免不必要的负担”，试想一下：大夏天+口罩脸，本来就容易“多生变故”，如果防晒刺激、底妆造成负担，晚上再来个过度清洁或者角角落落没有洗干净（这两个问题经常同时出现，死命搓脸颊+发际线压根不洗），闷闭口的闷闭口、受损的受损，要了老命了！

⑦ 晚间护肤加急救
晚上清洁后，疹子部位可以用氧化锌泡沫或者绷带喷雾类急救一下，睡前洗去，颧骨如果容易干敏红痒，睡前修护单品用量可以多一点点，充分利用睡眠时间加倍护理
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这样一套下来，多个步骤都配合到位，可以尽可能缓解不适，以上是我个人的心得，希望对你有用（但还是好希望疫情尽快过去啊！