以前看过一个镜像思考的小练习,分享给各位没事儿可以试试看,是一段对话,我试着复述一下:
教授问年轻人:你的梦想是什么?
年轻人答:我的梦想就是开着豪车,看车窗外人们投来羡慕的眼神……
教授指着驶过的豪车接着问:你羡慕这些开豪车的人吗?
年轻人很轻蔑地答道:切,这些人肯定是靠不义之财才买的豪车,得好好查查那些人!
教授一摊手说:喏,你看,等你开上豪车,别人可能也是这么看你的。
……
哈哈,大概是这个意思啊,整的有点儿像河老师了,总之,就是一个镜像练习,举几个延伸的例子:
如果你觉得审美对自己很重要,那么当你在诋毁别人审美的时候,其实也在告诉对方,你的审美也可以被诋毁。
如果你觉得自己身上有一些特质是闪光点,那么当你在别人身上看到时那些特质时,也应该认为是闪光点,而不是否认或忽视。
如果你希望别人认可你的付出,那么你也应该尊重别人同样的付出,如果你否认了那些付出,则连同你自己的付出也一起否认了。
……
没啥太大作用啊,就是一个小练习,你们也可以举出一些例子出来。
我是六层楼,我爱这个世界。
#老六瞎聊#
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