【如何用筋膜球改善网球肘？】
通过用筋膜球对前臂伸肌肌筋膜进行自我松解，可以改善前臂疼痛区域的紧张感和胀痛感，如果你有这个困扰，这将有所帮助。@康复医学治疗师赵炳楠 #物理治疗# #健康[超话]# #医学# #科普# #网球肘[超话]# #健康# #脊柱特工# #涨姿势# http://t.cn/A6aXbUFA ​