昨天称体重时，体脂秤提示我体重下降的同时储肌能力也在下降，说可能是因为最近吃素比较多造成的[允悲][允悲]我滴个天老爷呀！这也太神了吧。这他都知道？我最近的确尽吃黑豆了[允悲][允悲]脂肪和动物蛋白摄入的有点少。早上来点儿横的吧！做了个芝士焗大虾，一盘子全造了！此刻头有点晕[允悲][允悲][允悲]做法我放在最后一张图了。因为是海虾我没有加盐，沙拉酱我用的是丘比香甜口味的沙拉酱。沙拉酱换成蛋黄酱也行。#不可辜负的美食##理想生活季##柠檬美食分享#
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