#如何给孩子选优质雪糕#
【0失败宝宝芒果冰淇淋，做起来～】
气温蹭蹭蹭往上升，宝宝想吃冷饮的心也开始蠢蠢欲动了……
如果不会选，可以自己做呀～安全又放心～

▪️食材：
芒果一个 白糖20g，淡奶油150.牛奶60ml

▪️制作步骤
1.芒果去皮取肉，和牛奶，10g白糖放入料理机打成糊状，越稠越好，水分越少，冰淇淋的冰喳就越少哦
2.淡奶油提前至少冷藏10小时以上，然后加入10g白砂糖打发至图6的样子
3.将芒果糊和打发后的奶油混合拌匀至图8
4.放入保鲜盒冷冻5小时以上，中间不要打开，也不要在搅拌
5.挖球来吃，味道超赞，没有糖包的吃图，因为我只是转个身，就被糖包吃了一个球[允悲]

⚠️之前蒲蒲有科普过，1岁以上身体健康的宝宝适当吃点凉食是没问题的，比如：凉牛奶，凉白开，冷饮等
但是吃的时候注意几点
➤ 吃凉食时不要狼吞虎咽，让食物在宝宝的嘴巴里慢慢融化，接近体温时再吞下，减轻咽喉、呼吸道以及胃部的刺激。
➤ 如果环境温度低于 20℃ 或者宝宝胃肠道比较脆弱，不建议吃冷饮
➤ 给宝宝吃冷饮最好选择一天中12-15点气温最高的时候，早晚和空腹时尽量不食用。
➤ 冷饮大多高糖高热量，饭前吃会影响宝宝吃正餐，打乱饮食规律，家长可一定要上点心呢！#母婴评测室##微博亲子季#
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