#与小詹的早起plan#
嘻嘻大家以后用这个话题我们一起打卡吧！！
🌟早上7:00-8:00一起播播运动 在dy！！【可能后期会一早一晚 如果是晚上就8:00-9:00】
🌟早上30min运动 10min冥想 20min做早餐
🌟大家有意见可以在dy群提 我又开了一个！
🌟我也要陪大家一起打卡！！
🌟然后大家一天都干了什么也可以一起打卡！！【我觉得这个是最重要的 好希望大家能通过早上一个小时开启高效一天！】
一起早起与暑假相遇吧！