一周减脂早餐 | 我真的太爱西蓝花🥦啦[彩虹屁]
我可以！天天！吃！西蓝花！
怎么吃都很好吃
上周因为大姨妈 在临走之前只运动了一次～
这周三次普拉提安排上[作揖]
自从入了普拉提的坑！逢人就推荐普拉提[舔屏]我要好好赚钱养活我的普拉提教练
最近这几天在研究《你是吃出来的》
涨了好多知识[作揖]里面还有部分专业知识是高中生物学的，大部分都是通俗易懂会举例子！！
大家一定要每天都吃肉蛋奶！！缺一不可！油脂也得吃噢！不然皮肤会不好！
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发布于 上海