【中英字幕】詹姆斯·史密斯科普游泳运动员身材假象

被誉为健身界戈登·拉姆齐(Gordon Ramsay) 的英国私人教练詹姆斯·史密斯(James Smith) 这次科普一个叫作「游泳运动员身材假象」的概念，顺便吐槽那些只因为自己身材好，就胡乱鼓吹自己方法论的健身博主。

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