整理几个我常用的冰沙配方
加工可以考虑用破壁机或者是榨汁机等料理机
主要是为了把冰块或者是冰冻的果肉块打碎即可
实在没有料理机的可以用一个简单的土办法
将冰块倒入一块干净的大毛巾中，包裹好冰块，然后用擀面杖敲打，将打碎的冰粒与冷冻的水果混合放入大碗里拌匀了，一样可以享受美味，这个办法比较费男人，我爸当年就是这么做冰沙，后面我弄，家里买了机器才省事

另外特别特别提醒，任何料理机处理冰沙前，务必要用冰水冷却杯体，防止打碎冰块过程中出现冰沙融化情况，冰水过一遍料理机的缸子是有必要的。

以下公布配方，欢迎大家评论区补充
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木瓜酸奶冰沙
原料：木瓜一个去籽，酸奶250毫升，樱桃两个（点缀用，也可以不要，或用蓝莓代替），冰块适量。
制作方法：将木瓜去皮去核切块。冰块倒入料理机内搅拌,加入木瓜肉、酸奶，再搅拌，肉变成果泥就可以关机了。木瓜和酸奶本身带有糖分，不建议加糖了
倒入玻璃杯内，放上两颗樱桃点缀，一杯透心凉木瓜酸奶冰沙就好了

桃子苹果冰沙
原料：桃子、苹果、冰块、白糖（可以不加）

制作方法：
将桃子洗净去皮切块，将其中的一半放入冰箱冷冻室冷冻；
苹果去皮，在淡盐水中浸泡10分钟后洗净切成小块，也放入冰箱冷冻室冷冻。
然后将冷冻好的桃子、苹果以及适量的冰块倒入可以打碎冰块的调理机中
可以考虑加糖（最好不要加）启动碎冰程序搅拌成冰沙即可。

牛奶沙冰（这个最简单有手就行）

原料：袋装牛奶1包、果酱（重要，有了果酱完全不需要加糖）和新鲜水果适量

制作方法:
把牛奶放到冰箱冷冻2个半小时到3个小时
把冻好的牛奶放到微波炉里高火加热30秒钟取出（适合料理机打碎）
此时的牛奶可以通过揉捏成沙状，如果嫌麻烦可以剪开袋子直接进料理机，很轻松就可以粉碎（不到3个小时的冷冻不会让冰牛奶形成太结实的冰块）

调上自己喜欢的料,比如酸奶、蜂蜜、蜜豆、炼乳、果酱、水果丁等等。

特别提醒：牛奶的冷冻的时间以不超过3小时为宜，短了不成沙长了就成了冰块

西瓜沙冰（双倍的快乐，同样有手就行）

材料:麒麟西瓜（这类西瓜无籽，很甜就是有些小贵）500克、蜂蜜1勺（也可以不用蜂蜜，看个人选择）

制作方法:
西瓜去籽取肉，切成小块；
装入保鲜盒，放入冰箱冷冻至变硬
把冻好的西瓜块加入蜂蜜（也可以不加），放入料理机打碎即可

提示：
1、有籽西瓜儿不可以做冰沙；2、西瓜冷冻一晚上最好
3.没有无籽西瓜的可以用芒果代替，同样的操作，加酸奶，就是芒果酸奶冰沙，注意芒果打碎即可，酸奶打不打碎都可以，不如说，芒果冰沙加上酸奶淋，爽飞了

现总结这些，大家可以试试看