喝水太猛，容易导致湿气太重！

夏天闷热难耐，很多人喝水不恰当，导致体内湿气重也是一大原因。老王认为，夏天的热不均匀，自然界上热下寒，人体也容易上热下寒。所以夏天是脾胃病高发时节，本来脾胃功能就低下，没胃口，易拉肚子。

水属于阴邪，从属寒湿。夏天燥热，人又汗多，容易贪凉。冰镇啤酒，生冷瓜果，怼的很多。所以夏天喝冰水是错误的，而且喝水也不能一下子灌很多，容易造成水湿过重。好比一次性下个暴雨，城市出现严重的洪涝灾害。《伤寒论》讲“欲得饮水者，少少与饮之，令胃气和则愈”。喝温水，要少量多次。

汗是人体之津液所化，汗出过多，人容易口渴咽干。这时候会出现一个现象，喝水很多但不解渴！这说明盲目大量补水并不能被完全吸收。水都是气化后才被吸收。我亲自试过，除了吃西瓜外，用热水泡绿茶最解渴。水果是有生命的，里面的汁液已经被气化过。而热茶气味升提，同时利尿，一升一降，人体津液可以迅速得到补充。

不少前列腺炎朋友，一喝凉水就小便，其实是肾阳太虚，不能气化水液，越喝冷水越伤阳气，越喝冷水口越渴。这种情况，不能光清热生津，清热药伤阳啊。中医都是用温通药多，你看五苓散用了桂枝，肾气丸用了附子，这都是增强人体气化力量。#男科##男性健康##王阳生解男题#

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