最近真的好久没有健身了[跪了]
pp和腹肌我现在是挺满意了 下个阶段想着重手臂！！拜拜肉超级严重 整个90斤的身材120斤的手[苦涩]然后又有点想练普拉提了 我体态太差了 脖子前倾 肚子前倾 呴背！很严重

背心是今年前几期认真店的胸垫背心（夏天不用穿内衣太舒服了）裤子我穿了蛮久的生活馆新品（挺便宜的[嘻嘻]月底应该可以有 料子薄薄软软 不紧绷的但是穿上居然挺显瘦 很神奇）