李白鹿 22-07-18 11:49

美食白噪音|姜撞乌龙蜜,连夏乏也一同撞走

小暑已过,气温更是不断攀升。平日里也愈发贪凉,在空调房里呆久了,很容易就感到体乏无力。三伏天是一年中最热的时期,却也是一年中湿气最重的时期,入伏前后尤其需要注意祛湿。

生姜具有发散的作用,可以很好地帮助身体去除湿气。榨好纯姜汁,加入一点柠檬汁混合,汁液里便多了几分适合夏天的清香与酸甜。用不完的姜汁可以冻成冰块保存备用,用时取出即可。姜汁撞乌龙茶,最后放入野生蜂蜜调整甜度,温中养气,还能暖胃祛湿,对女生极为友好。 http://t.cn/A6ajdCmU

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