real廖海波
22-07-20 15:42 微博认证:财经博主

关于"勇气",提出一点修正:勇气不是一个习惯,是一组习惯集。

再提出一个推论:坚韧不拔也是一组习惯集。
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昨晚进行了越野长跑,遇到一个长上坡时,不加思索的跑了上去。事后突然意识到这是我以前做不到的,而且也正是前面提到Habit of Ferocity一章里面的例子。

静想了一下那一瞬间的心理状态,实际上包括:
*. 以前这么长的坡我也跑过, 我可以的;
*. 调整呼吸,不要喘;
*. 专注在内观上,不要看前面;
*. 如果累了就减速,降低步频和步幅节约体力;
*. 跑出一身大汗真舒服。

也许还有更多,但这些微妙的东西实际上是在脑中自己也没有察觉的一闪而过。
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这些细微的习惯/念头组合在一起,外在看起来像勇气和毅力,内在是一个系统。

所以我们总说system for winner, goal for loser.
http://t.cn/A668gSAO
http://t.cn/A6aHOtXW

强者的强大也是系统性的生态。

我可以想象那些研究能力强大的人,如@硅谷王川 @CryPto33_GibbsDAO @lily豆丁_GibbsDao ,表面上只是投入了更多的时间,但实际操作上可能有几个,甚至几十个他们自己也没意识到的微习惯。

想要追赶他们绝不是蛮干就可以,最可行的道路是不断增加自己的微习惯,最终获得一个强大的行为系统。
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这个思考再次证明了:人是习惯的机器。

发布于 四川