今日晚餐：肉末茄子➕凉拌花生➕酸辣凉拌土豆粉➕五黑粗粮小饼
其实肉末茄子不用大量油也可以软烂入味的，只需要将茄子去皮切条蒸六七分钟就可以了。接下来就是正常炒菜调味就好，这样做，一点也不输饭店用宽油炒出来的味道！
凉拌花生和酸辣凉拌土豆粉，两个用的调料都差不多，味道也都是酸酸辣辣的，唯一遗憾的就是量有点少[允悲]
于是我加了个五黑粗粮小饼，反正没多少热量，还香香的可以解解馋
和紫薯芋泥饼、紫薯燕麦糕一样，都是健康又好吃的食物哦，当作主食和零食都可好了！
#夏日正当食##美食种草大赛##厨艺大作战#
发布于 浙江