饱饱安利屋
22-07-22 18:04 微博认证:时尚博主

#细长直的腿有多好看# 看大家都在打卡叔贵的直腿训练,叔贵也忒宝藏了吧!讲解真的很详细很干货,找到发力点才能更有效把腿练直!光是第一个臀部加强的动作就把我累够呛[笑cry]别看只是小幅度的动作,也没用上很多器械,但发力点找对了就很酸爽…不愧是加强版,个人感觉矫正效果也更好,坚持1-2周就会有效果!有没有和我一起跟练打卡的姐妹🙋🏼🙋🏼‍♀️

发布于 辽宁