【左手铲子-右手相机 |欢食】
鸡蛋换个吃法!
鸡蛋土豆泥色拉(双人份):
鸡蛋(2个)+土豆泥(2个小土豆)+黄瓜(半根)+胡萝卜(半根)+生菜(适量)+午餐肉(适量)+洋葱(适量);
调料:盐、黑胡椒粉、青梅口味酱汁;
照例 1杯 250ml —300ml的牛奶, 苹果1个,餐前后半小时吃!
感悟:健康吃喝,好好生活,爱自己,让身体、心灵不流泪![嘘]
食物跟爱一样温柔!
谨防假冒
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