_云上有晴天_
22-07-24 18:24 微博认证:微博VLOG博主 微博原创视频博主

我分享2个“只要不倒闭,我就会一直买下去”的超爱小食品!又健康,又偷懒,又划算,这个组合是我现在蕞爱的早餐/加餐选择~

【煮鹰嘴豆】
来伊份这个清甜味的煮鹰嘴豆,是我某次逛街偶然发现的,吃了一次后,垂直入坑!无限囤囤囤,简直是我梦中情豆,完美的早餐/加餐碳水。鹰嘴豆呢,本来就是豆中之王,堪称健身减脂界的超强网红:高蛋白、高膳食纤维、低脂、低GI食物,虽然脂肪含量比红豆、绿豆等高一点,但它75%是不饱和脂肪酸,就是我们女生减脂时应该充分摄入的那种“好”脂肪!而且来伊份这一袋50g的含量,吃一顿不多不少正好,加上这个超优秀超干净的配料表,简直不能再优秀。大家如果想囤点吃起来方便的干净碳水,结合最近这个高温天气,我最推荐这个啦~不需要网go,大家可以这两天散步的时候,顺路去家附近的来伊份店逛逛,立刻就能囤上(我每次都把我家旁边那家来伊份的鹰嘴豆一次买空,哈哈)

【猪猪肠】
又又又给大家推荐猪猪肠了!请一定把吃肉2个字,刻进你的减脂DNA里!所有减脂时不吃优质肉肉的,要么就复胖了,要么就健康出问题了,一个健康的减脂期,绝对要吃足肉!碳水可以少吃,但肉是绝不能停的,重中之重,一定要好好吃肉、吃好肉!怡芽这个猪猪肠,是婴幼儿食品标准的儿童辅食,所以,光冲这一点,拿它作为成年人的减脂健康食品,就超超棒!足够干净,原材料足够好,各种添加剂足够少,我鼓励大家挑减脂期食品的时候,多从婴幼儿食品中发掘宝藏,品质标准都比成人食品高。不论你家养不养娃,这个猪猪肠我都要强烈推荐给你,自己吃,娃也能吃,超好吃好健康的优质肉肉来源~

发布于 江苏