哈哈，三天高强度的门诊，耽误了暑期集训，周日临时补一下动作，赶紧上场录像。嗯，第一次尝试性感的heels舞种。在老师的鼓励下，穿上👠跳，差点没起来，比较吃力。比旁边小舞伴大40多数，比老师大30多岁。勇于挑战自己不擅长的领域，挑战衰老僵硬的身体真的需要勇气，不尝试怎么知道自己的不足在哪里！疫情期间专门康复了脊柱疼痛，现在脊柱好多了！不过跳舞减肥比健身房有兴趣，可持续发展！大家都来挑战自己吧 http://t.cn/A6amaL83