Lara殿 22-07-25 12:02
微博认证:IFBB职业运动员(健美比基尼) 微博VLOG博主

这两天心情还真挺忐忑[失望]#lara的备赛日志#
和教练check in的时候已经63公斤了,离比赛还有8周左右。以往我比赛的经验,这个时候应该基本已经降到60公斤、皮脂很低的情况, 可以随时在两周内达到58公斤左右的上台状态。
这次又是阿诺德职业赛…虽不期待什么名次,但是对待这梦想中的顶级殿堂,我自然是想以100%状态站上去的。
现在的问题是,这次新找的精英联盟的欧洲教练依旧不让我开始减,且又给加了两周的增肌期[傻眼](我现在每天吃2500大卡)他觉得:
1、这几周增肌效果显著,别刚开始就结束了
2、对于他上次看到我的舞台状态,属于“减过了”。他提醒我职业赛可不是像澳洲全国赛那样的标准,喜欢petite(纤细)的身形。现在我需要饱满,且更加夸张的比例才可以。
3、他觉得时间上还来得及。

弄得我突然六神无主,你们能体会吗?之前几年做状态的时候教练都是让我”注意上半身不要长太大了“”肩不能练了要超项了“”状态再干一点,可以扁一些“。
突然换成”多吃点“”多长点“”比例还要再夸张“
我知道这是不同舞台不同级别不同审美导致,但还是心里像敲鼓一样。#比基尼审美#

我9月初就要开始旅行了,提前两周到西班牙备着。其实长途旅行是非常废进度的,而且我比赛一次的开销也远超那些在欧洲本土比赛的选手们…其实挺失误不起的。

唉,既然找了欧洲教练就按他的方法来吧。忐忑的心情也就和大家说说,记录在微博。也许你们能看到完全不一样的闪亮package,也许就减不干净。
不过话又说回来了,要是下次上台还和上次一样,那又有什么意义呢?不同的备赛方式,或许值得冒着风险试试的。你们觉得呢?[单身狗]
#时尚运动新风尚##时尚运动家#

发布于 澳大利亚