#脸上黑头真的需要清洁吗#【#你脸上的黑头可能是假黑头#】陆军军医大学西南医院皮肤科教授杨希川科普过，真正的黑头是指黑头粉刺，属于痤疮。大家常说的鼻子部位的“黑头”其实假黑头，更多是指氧化的脂质。（对比图）

不少人为了去掉“假黑头”而使用清洁力度比较强的洁面产品。有的还会特意选择带磨砂的，希望可以把假黑头搓出来。

其实这是错误的做法。过强的清洁方式不仅对“假黑头”无效，还可能引起毛孔粗大、皮肤敏感。常见的错误解决方法还有使用洁面仪、黑头贴等。它们的暴力驱赶只是去除了冰山一角，只会让毛孔更大，皮肤更糟糕，“假黑头”会卷土重来。

如何改善这些氧化的脂质？

1、使用温和的洁面产品，减少皮肤刺激；
2、外用维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶；
3、化学换肤；
4、使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品；
5、维胺酯胶囊、异维A酸软胶囊。（不建议为了改善假黑头而口服药物，维胺酯、异维A酸等口服药物要在医生的指导下使用）