如果你总觉得自己眼神无神、涣散，不知道你们有没有了解过自己双眼无神的真正原因，今天就跟大家来聊聊眼神涣散的不同原因以及如何对应性的改善，让眼睛变得更灵动有神？

00:15-00:30眼神涣散的原因
00:32-01:42不自信的眼神训练
01:43-02:20近视的眼神训练
02:21-03:03上睑提肌无力、上睑下垂的解决办法

总的来说，像眼神训练的话，信念和具体方法都要“实践才能出真知”，也不可能一步到位。另外眼科的专科问题一定要听从专科医嘱！#微博健康公开课##眼健康光明计划# http://t.cn/A6a3Illu