#健身[超话]#「改善因背部不良姿势而产生的酸痛」

很多久坐后的小伙伴会感觉到上背部有酸胀和不适感，视频中介绍了墙上天使这个动作，它可以很好的激活上斜方并提升肩肱节律，大家可以尝试。#时尚运动新风尚# http://t.cn/A6aBvks8 ​