#22岁女孩连续熬夜加班猝死#

这一个多月看到了三个猝死事件，太压抑了。

说实话，25岁之后我身边的同龄人朋友几乎无一例外开始讨论养生，夜生活蹦迪喝酒的彻底清零。其实不是突然成熟了，是身体开始各有各的问题。

工作两三年，体检是一个很有用的东西，它会让你看清自己前几年生活的模式里哪些地方出了问题。

我们活在一个高速运转的时代，很多事情需要即刻，马上，一分钟。但说实话，第一个要破掉的局面就是不要让我们的健康额度，生命额度也随着这个时代的速度高速运转消耗，工作本身没有健康与否，工作本身只有完成与否，但人是有的。

人也是消耗品。

以前我还说年轻时透支健康挣的钱老了都用来支付中年的疾病缠身。现在见到越来越多没能等到成事儿就透支完了，啥都没有得到就猝死了的残局人生。

勤奋固然是美德，但不要用连续熬夜的方式。敬业固然是美德，但不要用透支生命的方式。该修改就及时修改工作节奏，不能的，那就修改工作本身。

如果说透支身体去赚钱就是把钱赚给以后养病，那健康地活着，就已经是在为未来的自己攒钱了。