长期凌晨1点到3点早醒，早醒口苦，飞蚊症都是肝胆的功能不好了，肝不好有哪些表现？自己对照一下。

1.好发脾气或抑郁——肝在志为怒；
2.长期凌晨1点到3点早醒——肝经当令在1-3点，肝过滤血液不正常，肝火旺；
3.月经失调、大姨妈不准时——肝不藏血，肝气不舒；

4.经常腿抽筋——肝主筋，肝血不养筋；
5.眼睛红、青光眼、飞蚊症——肝开窍于目，肝火旺、肝血虚；
6.高血压头重脚轻——肝阳上亢；

7.乳腺增生——肝气郁结；
8.早醒口苦——肝火旺胆汁上逆；
9.男人晚上交不了作业——肝主筋，肝血亏虚，小鸟飞不动了；

自己对照一下上面的9条表现，看看自己的肝好吗？
#口苦# #肝脏健康# #养肝护肝#