不知道大家从什么时候开始意识到自己需要抗老的？小黑作为资深大干皮必须凡尔赛一下，我很少有出油、爆痘困扰，但是在第一个干纹出现的时候，我就知道，原来干皮的劣势在——抗老。慢慢我也开始各种抗老类成分护肤，可以算小半个成分体验党，今天就和大家聊聊小黑实测下来的抗老精准护肤tips。

【预防为主——防晒+抗糖化】
说到抗老，我最先推荐的不是什么护肤品，而是防晒！紫外线就是加速肌肤老化的外挂，会让胶原蛋白流失速度越来越快，让肌肤表皮层越来越薄。所以养儿不防老，防晒才防老！听小黑的，防晒霜or硬防晒一定要做做好！

除此之外，糖化也是肌肤的万恶之源！小黑直观点说，糖化反应就像“酱汁烧肉”，它会让肌肤失去弹性，让肤色变成腊酱色，让脸看起来老了不止10岁！应对糖化，小黑不推荐风又大又贵的抗糖丸，先戒掉手中的奶茶、垃圾食品才是重点！

【主动出击——A醇】
小黑这几年有慢慢感觉到，随着年纪慢慢增长，胶原蛋白的供应量慢慢不足。这时候我们抗老思路就要由防转攻，主动出击，依靠像A醇这类成分来帮助肌肤刺激胶原生成！

说起A醇，它可是撑起抗老半边天的成分，可以说是抗老天团里的ace，可以作为发动机，督促胶原蛋白的生成；可以作为保护伞，抵御自由基对胶原纤维的破坏；可以作为加速器，促进角质代谢，控油战痘！

但A醇虽好，别忘了它是一把“双刃剑”，想驯服它，还要掂量一下皮够不够厚，有没有建立好耐受。小黑总结了自己作为A醇新手小白的进阶方法，一定要先从“稳”入手～

1、初次尝试A醇类护肤品，一周用2晚，坚持2，3周
2、如果肌肤没有出现刺痛，泛红、爆皮问题，可以增加至2天1次
3、2-3周后肌肤没有异样，就可以每天使用
4、长时间适应低浓度A醇，并且屏障健康，就可以进阶使用浓度更高的产品
5、一旦在使用中出现不良反应，不要贪恋，先停用修护屏障

敏感肌、皮薄的黑粉们，看A醇心动，但却不敢下手的，可以看看新晋“植物视黄醇”，既温和也能满足抗老效果～
#夏日成分护肤好物#