#单身久了会伤身吗#
1、心理影响

如果长期没有夫妻生活不但对身体产生危害，对人的心理环境也会受影响到。在心理上难免会觉得自己失去魅力，对自己极度的不自信，不但如此可能还会影响正常的社交，严重的可能会出现社交恐惧症，特别是在跟异性交往中更是阻碍连连，所以保持适当的夫妻生活有利于个人的自信心发展。

2、影响男女之间的感情

特别是已经是夫妻的男女，如果长期没有夫妻生活是很影响夫妻之间感情的，夫妻相处中也会出现很多的负面情绪，所以夫妻之间一定要保持正常的夫妻生活，因为在夫妻的感情中，夫妻生活不仅是生理需要还是增进感情的调剂。

3.降低睡眠质量

在夫妻生活的兴奋过后，人就会处在放松的状态，这样的轻松的状态会有助于我们进入睡眠，相反如果长期单身处于没有夫妻生活的状态，受生理和情绪的影响也会降低睡眠质量，严重可能会出现失眠。