酸辣爽口的无油低卡捞汁🔥不怕长肉超适合夏天吃❗️没胃口的时候可以试试哦~
🌿做法:
1️⃣准备爱吃的蔬菜,莲藕切片,金针菇切去根部,西兰花切开洗净。
2️⃣水烧开放入蔬菜和魔芋结煮熟捞出,虾仁烫熟后捞出过冰水
3️⃣料汁:蒜末、小米辣、熟芝麻、生抽3勺、陈醋2勺、蚝油1勺、盐少许、加入纯净水
4️⃣所有的菜放入碗中,放入小番茄、柠檬、香菜,倒入料汁即可。
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发布于 湖北
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1️⃣准备爱吃的蔬菜,莲藕切片,金针菇切去根部,西兰花切开洗净。
2️⃣水烧开放入蔬菜和魔芋结煮熟捞出,虾仁烫熟后捞出过冰水
3️⃣料汁:蒜末、小米辣、熟芝麻、生抽3勺、陈醋2勺、蚝油1勺、盐少许、加入纯净水
4️⃣所有的菜放入碗中,放入小番茄、柠檬、香菜,倒入料汁即可。
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