云灵山康养体验，黄精下午茶。黄精茶有滋阴健胃、健脾润肺并且有益于肾的功效。黄精是甘平的性味，可以入脾、肺、肾经。经常喝黄精茶，可以很好的调身养体 。#嗨玩云灵山##网络名人走进邵武##城市巡游记#
喝完茶再去体验一下盆景栽培，如何让一棵不起眼的小树苗在自己的手中变成一盆造型独特的盆景。在老师的指导下每个人都种出了一棵属于自己的盆景。 http://t.cn/A662bzCu
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