#4个方法让肠道变年轻# 如何让肠道变“年轻”？北京大学第一医院内镜中心的戎医生给出4个方法①保持规律生活②适当做运动③吃高膳食纤维食物④每天喝足够量的水。戳视频来看↓↓http://t.cn/A6SPoIFH ​