习武是很辛苦的事。

最近在和老师傅练内家拳，兼练铁砂掌的入门基础。

铁砂掌早期就是练手的忍受力，以及肩部的放松，腰腿的发力。老师傅先让我双手放松伸直，没事就双掌互拍。然后后期要拍装满绿豆的沙袋。再后面还要拍装满铁珠的沙袋。

据说后面有了功夫，还要用药水来泡手，怕风寒湿毒入掌，毁了手上积累出的功夫。

真正的铁砂掌的手掌，其实并不粗蛮，也不笨重。

相反却非常光滑，看上去与寻常的手无异。而那些粗狂干燥，又黑又大的手，都是练硬功的手，并不是铁砂掌的手掌。

以上说的这些，都是手掌的功夫，上述种种，没有两三年练不出来。

而实战的功夫，又要再练。

老师傅有的徒弟横扫省内散打比赛，武林风昆仑决也打出过成绩，但是那个同门只不过练了三四年。把传统武术的发力学了去，但是真正的功夫并没有练到。

试问一个人练三年，连和人交手都不能，这种枯燥谁又能忍受呢？

小时候学跆拳道，后来学散打。

都是为了强大自我，战胜别人。

现在三十多岁回来学功夫，每天下三四个小时的功夫去流汗，是为了战胜自己。

每次练功夫，光基本功阶段就练的五内俱焚，汗如雨下。最近发现带三件衣服都不够用，每次三件都要湿透。

要越过这个阶段，只能靠时间去积累，靠意志力去坚持。

其实我并不是好武斗勇的人，过去虽然有过这个阶段，但是现在无非是养生，锻炼体魄，然后用一项技艺来证明自己的积累。