大家都一定有在夏天减脂的经历，肯定也听说过减脂帮手左旋肉碱。那么左旋肉碱是什么呢？今天就带大家了解一下

左旋肉碱，又称维生素BT，是一种使脂肪转化为能量的类氨基酸。我们人体内本身也有，所以不存在会产生依赖性。而它也常被称为“脂肪的搬运工”，这是因为左旋肉碱可以作为载体，将长链脂肪酸从线粒体膜外运转至膜内，为机体代谢活动提供能量，从而能够促进脂肪转化为能量。因此，再配合运动的情况下，左旋肉碱的确是可以帮助减脂的

那又该怎么挑选一款品质好的左旋呢？这里建议大家选择大品牌的，品质更安全可靠。像这款左旋小黑瓶就不错。27年专业运动营养品品牌，品质这块不用说，非常的安全放心。每份含1500mg的高纯液体，相比传统的片剂左旋更容易吸收。关键不含咖啡因，晚上运动喝也没负担。

所以想运动减脂的小伙伴不妨试试这款左旋，能让你在同样的训练时间内燃烧掉更多的脂肪。